性交等にあたり、「アルコール・・・を摂取させ」て、性交等に「同意しない意思」の「形成、表明、全う」を困難な状態にさせた場合、処罰対象になるんだって（※）。 ※改正案が閣議決定されただけで、まだ国会で可決されたわけじゃない。 一般的な社会生活の…

やばい。 一番痩せていた頃と比較して、体重が１．５倍に増加してしまった（もちろん身長は変わらない！）！ 運動は嫌いだし、食事改革を断行しなくては。 〇平日 ・朝食 オートミール、ソイプロテイン、ヨーグルト、バナナのシェイク ・昼食 個包装のナッツ…